电商平台逐步恢复供应布洛芬(大家能买上连花清瘟吗)

建站教程 1年前 (2023) admin
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昨天听说我小孩同学爸爸的领导已经阳了,最开始是领导老婆阳,然后带她去医院,医生也只是开普通的药就回家了。我心里还是很担心,毕竟身边已经有人出现。现在小朋友学校每星期一核酸检测。

大家能买上连花清瘟吗?

买不到连花清瘟,连其他的感冒药、布洛芬都买不到了。

但是以现在看不停工停产以后是可以买到连花清瘟的。

昨天听说我小孩同学爸爸的领导已经阳了,最开始是领导老婆阳,然后带她去医院,医生也只是开普通的药就回家了。我心里还是很担心,毕竟身边已经有人出现。现在小朋友学校每星期一核酸检测。

虽然买不到连花清瘟,但是如果真阳了,去医院应该也会有药,所以不用那么担心。平时还是要加强自我防护,戴口罩、勤洗手、少聚集、打疫苗。

济南山东和各地如果全面放开?

自新十条后,全国各地陆陆续续放开管控,与此同时,近日网上各种防控招数也此起彼伏,看的人们眼花缭乱,都不知该信谁的!什么“早阳早解脱”、“盐水漱口”、“常备连花清瘟、布洛芬”、“黄桃罐头”……,其实,个人拙见,还是继续坚持“三件套”和“五还要”最有效,其它一切都是浮云…

所谓防疫“三件套:①佩戴口罩;②保持社交距离;③注意个人卫生。

所谓防护“五还要”:①口罩还要戴;②社交距离还要留;③咳嗽喷嚏还要遮;④双手还要经常洗;⑤窗户还要尽量开。

如今的局面想到了吗?

自12月8号 以来我是一直不敢相信我们真的开放了,这是一个我不能理解的问题,管理政策有问题不应该调节管理政策吗?为什么会考虑这个问题?因为经济的压力吗?我想说一说自己的理解。

首先,开放、封闭是一个对立的问题。要么开放要么封闭没有中间项。

开放:在短时间内经济不会好转(需要一段时间克服自己的恐惧),大概在23年4~5月,经济会迎来一个快速发展期,这个发展期我个人认为会持续1~2年。我们可能能勉强抓住美元的衰弱期。但是当我们经济开始超过老美时,就会出现一些极特殊的变种(高感染,低致死,高后遗)在极短的时间内遍地肆虐,以一个极短的速度,快速让劳动力迅速下降,使资本对持悲观态度,加剧资本外流(这一旦开放就是必然),就会出现贷款200万买房,但是房价已经跌到了100万的情况发生。这对于经济来说是极为致命的。

封闭:在我看来是最好的选择,这就像三国里诸葛亮对刘备说先取荆州,再取益州,以待天下有变。我深刻的认为这个变不远了。而且现在对内开发是千载难逢的排雷时间(房地产,罕见),这个时间丢了是真的可惜。我坚信只要大家协调努力,最终道路是曲折的,前途是光明的。

综上,我认为封闭不一定会导致经济问题,开放也不一定会迎来经济腾飞,所以我是不能理解现在开放的意义,但我是真的很希望国家能看到这个问题,也更希望我是夜郎自大早就有高人考虑过了这些问题。

网传家里需要大量囤药?

之前,我都会常备一些药品,如:感冒药、退烧药、消炎药、止疼药、酒精、碘伏、创可贴等,都是一些比较常规的药品。春秋换季的时候,我特别容易感冒,所以家里常备这些药。现在有,我家里还是备这些药,只不过这次备的感冒药是连花清瘟胶囊,不像以前什么感冒药都可以。

1.家中还是常备一些药品

家庭成员一年当中总会有人偶尔感冒、头疼、脑热,所以家中备一些常用药,如果得病在晚上,也不用大半夜往药店跑。偶尔做饭也会发生切菜伤到手,如果这时有个创可贴,酒精,自己就可以处理。

2.囤药的量上还是不要太大

药买归买囤归囤,但一定不要太多。就像网上有人为了囤菜买几个冰箱、冰柜,千万不要这样,太浪费了。我认为如果一个人病了,药能支撑五天左右就可以。连花清瘟胶囊我就买了三盒,感觉就差不多了。囤药只是为了以备不时之需,解决突发事件,所以说不要囤的太多。

3.药品供应已经正常,不必过度紧张

解封后,我去药店买连花清瘟,我还认为这个药应该被抢光了,肯定买不到。我到药店很顺利地买到了两盒。我母亲逛街,也买到了一盒。从我个人买药的经历来看,并没有出现哄抢药品的现象,所以不要过度紧张。

特别提醒:定期查看药的有效日期

既然想囤一些药,那么一定要看有效日期。过期的药品一定要扔掉。关于这点新闻上早有报道,尤其家中有老人和小孩的,老人因为眼睛不好使,看不清楚药品的有效日期,年轻人一定要及时查看。我也是有次看新闻报道,从那以后,一直提醒父母家中的药如果不确定是什么时候买的,一定要告诉我让我看看有效日期。

痛风吃什么食物降尿酸比较好?

豆腐、豆芽、豆浆、绿豆……我们日常的饮食生活这些豆类及豆制品无处不在,也是对于痛风和血尿酸高的人而言,一直都敬而远之的食物。为什么连嫩滑爽口的豆腐都成为了痛风患者的禁忌呢?这其中是不是有什么误解?

我是成都西部痛风风湿医院痛风科医生刘良运,今天我们就来谈谈痛风患者能不能吃豆制品的问题。

豆腐等豆制品由来已久,痛风患者不能吃豆制品的说法也流传甚广

毫无疑问,豆腐、豆浆等豆制品,在我们的历史上是作为和蔬菜齐名的素菜。尤其是豆腐的历史悠久,传说发明豆腐的有关羽、乐毅、刘长、刘安,还有据说是穿越回古代的王莽发明的。不过广为人知的还是淮南王刘安发明了豆腐。

豆腐怎么制作的呢?先是将黄豆或黑豆、绿豆、豌豆等豆子洗净去壳,用水泡软。然后加上一定比例的水,用磨将它们磨成生豆浆。接着把生豆浆用纱布装好挤压出豆浆汁。生豆浆汁挤榨好,就倒入锅内,加热煮沸。当豆浆煮好后,需要采用主要成分为硫酸钙或氯化镁的盐卤“点卤”。此后豆浆会凝结为豆花,豆花用包布包起盖上木板后按压10分钟以上就成为了豆腐。

四川人喜欢吃豆腐,广安剑门关有豆腐宴,用豆腐、豆渣、豆浆、豆腐干制成了不少豆腐菜,据说有十八道名菜,包括招牌菊花豆腐、姜维守关、三顾茅庐、孔明书箱、征战沙场、锦囊妙计、草船借箭等,有炒、炸、焰、烧、蒸、煎、炖和凉拌等80多个品种。而我们日常的豆腐等豆制品,也常常是在荤素搭配中起到比较重要的作用,有名的豆腐包括川菜的麻婆豆腐、鲁菜的锅塌豆腐、浙菜的西施豆腐、湘菜的臭豆腐、客家菜的酿豆腐等。

说痛风患者不能吃豆腐等豆制品,主要还是因为黄豆、绿豆、大豆及豆制品所含嘌呤成分比较高,所以许多医学专业人士和公众都认为豆类可以增加痛风的发病率,而且认为豆类可以诱发痛风急性发作。但那是在以前,现在观念则有所更新。

比如有医生说:“吃二两豆腐就摄入了大约60mg嘌呤,吃100克豆子就摄入了110mg嘌呤,吃得太多就会导致嘌呤摄入过多,于是体内尿酸生成过多,导致血尿酸突然上升。”

这样的说法,其实有很多人都比较认同并产生误解。也有患者在急性痛风关节炎发作后,会将自己痛风急性发作的诱因归结于晚餐吃了太多的豆腐。

豆腐等豆制品可以食用,痛风患者食用时有两点要注意

因为豆类的嘌呤含量高,所以大家也认为豆类食品可以增加痛风急性发作的风险。但是这其实是需要更新迭代的知识。我们先来看看豆类及豆制品的嘌呤含量吧。

从嘌呤含量而言,绿豆、黄豆、黑豆的嘌呤含量确实属于高嘌呤食物,甚至比畜类、禽类的肉还要高,但是比起猪肝、黄喉、毛肚等内脏而言还相差甚远;但是从饮食而言,我们轻易可以吃进去二两肉,但要吃进去二两干豆子还真不容易。

其实在我们的餐桌上,豆腐、豆干、豆浆等豆制品才是常见的食物。这些食物本身嘌呤含量为中等。因为在豆制品的加工过程比如浸泡、磨浆以及烹饪中,有一部分嘌呤溶于水已经流失,这也就是豆制品比豆子的嘌呤含量要低的原因。

另外一方面,有研究表明,豆制品与肉类中的嘌呤种类不同,豆制品中的嘌呤代谢生成尿酸要比后者环节更多、效率更低;而国外也有研究证明,豆制品和豆类对血尿酸水平无明显影响。

也就是说,其实痛风或血尿酸高还是可以吃豆制品的,不仅可以吃,而且豆制品与痛风发作及血尿酸水平呈负相关。同时豆类植物中还含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素和矿物质,可以降低脑卒中、冠心病、糖尿病的发病风险。

如此说来痛风患者还是可以放心食用豆腐等豆制品的,至少对于豆制品的优选,我们可以看到豆芽>豆浆>豆腐>豆干>大豆。另外还是有三个方面要注意:

肾功能不全的患者要注意:因为豆类含有促进肾尿酸排泄的物质,也就是说豆制品可以碱化尿液,其实对于痛风患者而言是有利的。但是如果肾功能不全的痛风患者大量食用豆制品,摄入过多的植物性蛋白质,使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,导致病情恶化。发酵豆制品要注意:腐乳、酱油等发酵豆制品,因为含盐和含油量比较多,所以不建议食用太多。盐对于痛风患者的影响主要是钠盐,因为钠盐过高会影响尿酸的排泄,而且也会导致痛风的并发疾病高血压出现。

没有人每顿饭都是豆腐、腐竹或千张等豆制品,也没有人会把豆制品当饭吃。如果实在是担心,那么就把豆腐进一步加工,比如切成小块在水里汆一下,让嘌呤再次溶于水,将汤倒掉再烹饪;也可以把豆腐做成白菜炖豆腐、麻婆豆腐、豆花等。

吃什么食物能降尿酸?很抱歉食物降尿酸的能力有限

痛风是一种生活病,虽然尿酸的产生只有不到20%来自于饮食,而且导致尿酸高的主要原因也并不是吃进太多嘌呤,但是吃尤其是高嘌呤、高酒精、高果糖饮食确实也是诱发痛风发作的主要原因之一。

吃什么食物能降尿酸呢?首先要说的是,严格控制嘌呤饮食,长期低嘌呤饮食,血尿酸下降的效果也有限,一般仅能降低60~90μmol/L。也就是说,单凭饮食,很难把痛风这种看似吃出来的疾病给吃回去,因为尿酸值要降到达标水平不容易。

那么,我们是不是就要放任不管呢?其实也不是。因为生活调整是痛风治疗的基础。生活调整不仅仅是为了降尿酸,而是要在明确自己身体状况的情况下,让自己的生活变得健康。对于痛风患者而言,有利于调整尿酸值或者说有利于健康的食物还是有不少,在这里我简单做个介绍。

奶制品:奶制品尤其是低脂牛奶、脱脂牛奶可以降低血尿酸水平以及预防骨质疏松、降低心血管疾病风险以及对于代谢综合征治疗有利;但是不建议喝奶茶、高脂奶粉等含果糖过高的奶制品。

蔬菜:进食大量蔬菜可以碱化尿液,有利于尿酸排泄降低血尿酸水平,蔬菜富含纤维素、维生素及矿物质,可以预防心血管疾病及恶性肿瘤的发生;但是类似于等蔬菜可以导致出现草酸钙结石,所以不建议多吃。

水果:水果属于低嘌呤食物,而且富含水分,适量摄入可以促进尿酸盐溶解和预防尿酸盐结晶形成,有利于尿酸排泄;但是荔枝、龙眼、橙子、菠萝、水蜜桃等含糖量丰富,会间接增加血尿酸水平,不建议多吃。

总而言之,无论患者痛风病情处于哪种阶段,恰当的饮食调整是必不可少的。对于痛风性肾病肾功能严重受损的患者,也许还有更多的食物需要注意,这部分患者而言,优质低蛋白饮食才是主要的。

饮食降尿酸不仅是多吃哪些食物,而更多的还是在于少吃或者不吃哪些食物。正如前面提到过的,要避开动物内脏、海鲜等高嘌呤食物,要避开啤酒、白酒等富含酒精的饮料,要避开碳酸饮料、奶茶等高果糖饮料……这样才能减少痛风诱发的因素。

对于痛风患者而言,“食疗”也无法代替规范的降尿酸治疗。降尿酸治疗包括:根据病情使用抑制尿酸合成药物、促进尿酸排泄药物和碱化尿液的药物;根据病情进行免疫吸附治疗或针刀镜、关节镜治疗去除关节处尿酸盐结晶和过滤血液中的游离尿酸盐晶体;根据病情进行药物离子导入、光疗脉冲疗法等康复理疗……这些综合的治疗方法都根据不同的病情进行因人而异的相关治疗,而治疗的目的是让尿酸值达标在360μmol/L以下,减少或杜绝急性痛风关节炎发作,溶解或避免尿酸盐沉积在关节或内脏,减少或避免尿酸盐结晶造成的关节损伤和肾功能损伤等。

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