让人脑洞大开的书籍有哪些
《字书》——王左中右 《你我皆凡人》——王晓磊
思维导图真的有用处吗
“看过的东西总是记不住”，这是我们经常遇到的情况。当学习的知识越来越多，就会很容易遗忘。这时候，思维导图就可以出场了。它是很好的整合知识的工具，阅读一本书，参加一次训练营，都可以浓缩在几张图中，看图就能回想起当时的内容。也因为这个优势，我一直喜欢用思维导图总结记录。对于内容比较多的思维导图，我经常采用的是竖屏的形式，做完之后存到手机里，碎片化时间的时候能随时翻看。然后我会汇总成一张大图，方便定位信息，也能会带来满满的成就感。（做完一套觉得很爽）大脑天生喜欢色彩丰富、结构化强的信息，每天记忆干巴巴的文字的效率，完全比不上记忆清晰好看的思维导图。做笔记能带给我很多乐趣，心情好了学起知识来也更有动力，今天来分享一下最近制作的一套图的内容。这套时间管理思维导图主要帮助我们建立了时间管理体系，目标-计划-执行-反思。工作和生活中遇到的大部分问题，都可以通过以下4个步骤解决：设定目标，制定具有可行性的计划，应对执行过程中的障碍，反思复盘。今天这套思维导图给出了七个解决上述步骤的工具，具体内容一起来看看图吧。01 解决情绪问题的「ABCC法则」想解决时间管理的问题，需要先处理好自己的负面情绪，带着情绪是做不好任何事的。可以用ABCC法则，觉察状态，进而走出自我否定的泥潭。02 提高时间使用效率的「时间日志法」每天不知道时间去了哪里，可以用时间日志法，通过时间记录我发现，原来我有那么多偷偷浪费掉的时间。03 高效沟通减少返工的「SMART原则」职场中效率最低的就是返工，来回折腾把我们累的筋疲力尽，可以采用SMART原则提问，明确任务下达者想要的结果，聚焦关键问题。04 形成清晰计划的「衣柜整理法」只是用脑子记忆，思维很容易就变得杂乱，不知道应该从哪里开始行动。做计划其实就像整理衣柜，先把衣柜里所有的衣服都拿出来，然后分门别类整理好放进去，再搭配一套出门。对应的就是计划的收集整理和安排。05 「对症下药」解决拖延问题拖延症的产生原因大体可以分为以下四种，价值感不足、信心不足、分心冲动、反馈延迟，找准原因，对症采取合适的工具方法，才能解决问题，而不是一个番茄工作法走天下。06 「加减乘除法」应对突发事件每天的生活中难免会被各种突发事件打断，导致我们失去对事件的掌控感，带来情绪波动甚至崩溃。我们无法避免，只能减少出现的几率和造成的影响。加减乘除法帮我们在遇到突发事件的时候及时反应，妥善安排事件优先级。07 建立时间管理的「个人效能环」目标-计划-执行-反思组成了完整的个人效能环，可以用来分类事件管理的工具与方，也可以发现自身薄弱环节，突破卡点。 灵姗，个人成长教练，帮助500+人完成逆袭，用最简单的故事讲述职场成长。欢迎关注@灵姗的成长笔记 ，回复“书单”，送你一份成长书单。
如何快速搭建自己的知识体系并快速运用到生活中去
先简单说说我自己，我的前职是一名普通不能再普通的高中历史教师，并且在这个行业一做就是十余年。后来因为有了宝宝们，想兼顾家庭转换职业跑道，开始尝试读书写作，经过两年的努力成为多平台的签约作者，自己的手写汉字也成功入库，在安卓手机商店上架，新书预计年底上市。目前是一个自由职业者，这期间有很多公司来挖我，开出的底薪都在10w以上，下半年我打算入职一家出版公司，初步实现了从教育领域到出版领域的跨越。
可以推荐十本你自己读过的，让你最受益的书籍吗
读自己喜欢的书是一件幸福的事情，配合着舒缓的音乐，更是一种美妙的享受。我是从大学时期开始慢慢养成阅读习惯的，从一开始的只读文学小说，到后来不同领域的书籍阅读。对于我来说，到目前为止，让我最受益的十本书，如下，希望能对你有所帮助。第一本：路遥的《人生》这是我最早读过的文学小说之一，这本书篇幅不长，用不到一天的时间便可读完。还记得当时，我读完之后，死缠烂打的逼着我舍友也要看一遍，结果我舍友同样被《人生》所吸引，看书的时候，连旁边的女朋友都懒得理会了。读完《人生》，我最大的感触只有两个字：选择。人生就是在不断的选择中度过的，选择可能是对的，也可能是错的，对于未来，谁都不能够预测。可是对于选择，特别是一些重大的选择，则需要我们慎重的对待，做出符合自己内心与道义的决定。就像书中所说的：人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步。在《人生》这本书的封面上，印有马云的一句话：路遥对我的影响最大。18岁时，我是蹬三轮的零工，是《人生》改变了我的人生！知名导演贾樟柯同样做了推荐，在此不再赘述。路遥的《人生》不仅仅是影响了马云和贾樟柯的人生，影响的更是千千万万的人对于人生的思考。第二本：路遥的《平凡的世界》我推荐的第二本书，同样也是路遥先生的作品，一部激励万千青年的不朽经典——《平凡的世界》《平凡的世界》是路遥先生的一部百万字长篇巨著，曾获得第三届矛盾文学奖，并在2019年入选了新70年70部长篇小说典藏。《平凡的世界》讲述了在20世纪七八十年代的大背景下，主人公孙少平和孙少安两兄弟以及其他众多人物的故事。书中将挫折和奋斗，劳动和爱情、痛苦和欢乐等纷繁复杂的日常生活情景与宏大的时代背景相结合，深入的展示了人们在历史进程中的曲折人生道路。第三本：古斯塔夫·勒庞《乌合之众：大众心理研究》这本书由法国社会心理学家古斯塔夫·勒庞所著。这是一本对大众心理学进行研究的著作，通读整本书，你会发现“群体”一词出现的频率非常高。在这本书中，勒庞对群体心理的特征做了。详尽的解释说明，并列举了很多实例。读完本书，也许你就会明白为什么会有群体对个人的盲目崇拜，为什么很理智的一个人一旦融入群体中就会变得情绪化甚至丧失理智，你也会明白统治者是如何利用群体的心里特征建立并巩固自己的统治地位的。第四本：阿弗雷德·阿德勒《自卑与超越》自卑与超越，本来就是相反意境的两个词语，自卑并不可怕，重要的是如何正视自卑，超越自我。阿德勒是个体心理学的先驱，《自卑与超越》作为阿德勒的代表作，以自卑情结为线索，不仅对人为什么活着这个问题做了讲解，并且还对儿童早期记忆、梦、爱情和婚姻等内容做了论述，值得一读。第五本：马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》第六本：叔本华《人生的智慧》这本书在我读完之后，感触颇深。我买这本书的时候只有不到二十块钱，可是书中的内容，赋予了它更多无形的价值，我希望更多人能够读这本书，而又能重视它，于是我做了一个大胆的决定，标价50元进行售卖。这本书是叔本华的晚期著作，正是这本书使得叔本华成为享誉世界的哲学家。读完这本书你将会懂得如何才能真正的幸福生活。具体内容不再阐述，希望每一个人都能读一读这本书。第七本：维克多·弗兰克儿《活出生命的意义》这是一本具有治疗意义的故事书，本书作者维克多·弗兰克儿是一位犹太人，纳粹时期，被关进了奥斯维辛集中营，他的父母、妻子和哥哥皆死于纳粹手中，只有他和妹妹幸存。面对失去亲人的痛苦，作者并没有放弃对生命的期望，他结合自己在集中营的经历开创了意义治疗法，替人们找寻活着的意义。读完这本书，你将会明白，树立对生命的期望，找寻生命的意义所在，对于活着本身，是多么重要的事情。第八本：彼得·德鲁克《管理的实践》彼得·德鲁克，对于非管理专业的朋友来说，这可能是一个陌生的名字。彼得·德鲁克，现代管理学之父，其管理著作影响了几代追求最佳管理实践的学者和企业家们，其代表作《管理的实践》出版于1954年，办个多世纪过去，这本书依然被无数管理者所追捧。《管理的实践》提出了管理学界一个划时代的概念，即目标管理，从而正式将管理学开创为一门学科。目标管理，不仅仅可以应用于管理企业，对于我们个人工作的管理同样有着显著的用处。第九本：朱迪思·汉弗莱《即兴演讲》这是一本非常实用的演讲类书籍，整本书的核心围绕着即兴演讲的四步法，即抓手、要点、结构体、呼吁行动，进而对演讲所需要注意的一系列问题进行详细阐述，对学习演讲并锻炼演讲能力可以起到很大的帮助。第十本：毛姆《刀锋》这本书发布于毛姆的晚年时期，是一部文学价值与哲学价值都很高的著作，是一本关于。人生的终极价值的书。如果你为人生的意义为何而迷茫，那么可以读一读这本书，跟着主人公拉里，去寻找人生的意义。
浩瀚书海，哪些书让我们受益，请各位朋友列书单
读书，是世界上门槛最低的高贵举动。读史使人明智，读诗使人灵秀，伦理使人庄重，逻辑与修辞使人善辩。读一本好书，就是在和一位学识渊博的名士大贤对话。推荐一份书单，共40本经典好书。所以，朋友们，别再荒废时光，愉快地读书吧。
