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重庆
产后四年做盆底肌修复有用吗
产后4年才开始做盆底肌修复，确实是时间安排的不是很到位，但不得不说，只要你有这个想法，多多少少都会有一些作用。其实*的做法应该是在产妇坐完月子的那段时间就开始做盆底肌修复，因为骨骼暂时还处于活动的阶段，所以更容易恢复到原来的样子，而等到4年左右可能已经定了型，所以恢复起来就有一定的难度，但多少都能有一点点作用吧。
产后4年盆底肌还能恢复吗
产后4年盆底肌应该没有更好的方法来修理它。一般来说，时间太长了，骨骼肌发育良好并形成，没有更好的方法来修复它们。妇女在分娩后需要时间回到原来的水平，因为子宫和盆底肌肉放松和增大。盆底肌肉康复治疗是这一时期最好的。分娩后四年，如果子宫脱垂现象能促进盆底肌肉的恢复，现在一般没有办法做任何盆底肌肉康复治疗，产后时间太长，没有办法做。
