1、这个比较麻烦，需要找到每个注册并绑定过手机的网站，登陆帐号在后台个人信息那修改或取消绑定；
下载《雕哥查约》软件，打开，输入手机号码，然后点击开始查约，每天只有3次机会，但是可以通过分享到微博来增加次数，软件不要钱，是免费的。
这个可能比较麻烦，需要找到每个注册并绑定过手机的网站。登录账号在后台个人信息处修改或取消绑定。
在设置中注销帐户或解除授权
